Семейный дайвинг: советы как подготовиться к погружению

Активный семейный отдых – лучший способ отвлечься от повседневных забот и уделить время своим близким.

Нет ничего более интересного, чем открывать в себе новые способности и изучать ранее невиданные миры. Благодаря множеству обучающих программ, совместное погружение может превратиться в незабываемое приключение. Планируя путешествие, прочитайте, например, вот про дайвинг в Крыму от компании.

Достоинства

Часто в отпуске получается так, что родители и дети расходятся во взглядах на отдых и времяпровождение. Это влечет за собой недопонимание и напряжение, что омрачит долгожданное путешествие. Чтобы этого избежать, досуг необходимо планировать заранее, учитывая предпочтение даже самых маленьких членов семьи. Дайвинговые клубы предлагают специальную программу обучения, подходящую по уровню подготовки и малышам, и взрослым.

Специалисты отмечают, что подводное плавание стоит начинать практиковать в возрасте от 12 лет, но решение остается за родителями. Пока старшие братья или сестры учатся погружаться под воду, младшие ребята могут находиться рядом и активно включаться в процесс знакомства с новым видом спорта.

Некоторые родители опасаются, что дайвинг может навредить ребенку, но при поддержке сертифицированного тренера, дети учатся соблюдать все необходимые правила и технику безопасности, понимают, как рассчитывать свои силы. Важный плюс таких занятия состоит еще и в том, что во время тренировок идет мягкая нагрузка на позвоночник, что устраняет некоторые проблемы, связанные с заболеваниями скелета.

Подготовка

Перед первым погружением вам предстоит пройти несколько обучающих этапов. Все начинается с дружеской беседы, в ходе которой происходит знакомство с тренером. По желанию, можно пройти на экскурсию по дайвинг-центру, чтобы «заразиться» атмосферой. Следующим интересным этапом станет осмотр оборудования и прослушивание правил работы с ним.

После того, как опытный инструктор или техник поможет вам подобрать снаряжение, вы сможете вместе спуститься к воде и начать обучение правильному дыханию. Новичкам предлагают дышать в регуляторы, погрузив в воду только лицо.

Затем следует обучение плаванию в акваланге на поверхности воды. В ходе этих пробных «заплывов» инструктор подготавливает вас к настоящему погружению, постепенно обучая необходимым навыкам. Когда вы будете полностью готовы, вы сможете погрузиться глубже.

Тренер будет обращать пристальное внимание на то, как вы двигаетесь и реагируете на воду. При малейших признаках страха он окажет необходимую поддержку.