Нужно знать женщине
Основные правила выбора солнцезащитного крема

Оказывается, ультрафиолетовое излучение делится на два типа: УФ-А и УФ-В. Первые лучи безопасные. Они формируют загар, но не оставляют ожога.

Все самое главное о шевелениях ребенка в утробе

На шевеление плода в утробе будущей матери не влияет, то, что употребляет в пищу беременная женщина.

Какие вещи нужно взять с собой на отдых: виды и назначение

Наконец, долгожданный отпуск и вы уже определились с местом его проведения. Самое время паковать чемоданы!

Как справиться с осенней депрессией: идеи и способы

Состояние депрессии в период смены сезонов уже стало привычным явлением. По статистике сезонной депрессии подвержен каждый четвертый человек.

Как стать привлекательной домохозяйкой: способы и идеи

Каждая из нас хоть раз, но мечтала забыть о работе и посвятить себя ведению домашнего хозяйства.

Как правильно стирать пуховик: способы, сравнение и этапы

Пуховики легкие и теплые, имеют множество расцветок и фасонов. Это действительно универсальная одежда, которую можно надеть куда угодно.

Как заморозить продукты: способы и этапы замораживания

Летом много овощей, фруктов, грибов, ягод, и все это богатство так хочется сохранить на зиму!

Как навести порядок в доме: способф и этапы уборки

В доме человек проводит много времени – спит, ест, отдыхает. И в дом должно быть приятно возвращаться после прогулки или работы.

Советы как ухаживать за коврами: способы и этапы чистки

Если в доме нет ковров, то он неуютен и пуст. Конечно, не приходится тратить время на уборку, но все же без ковров дом выглядит несовершенным.

Контрастный душ: чем полезен, правила и особенности

Многие слышали о том, что контрастный душ полезен, но не все знают, как его применять, какие существуют противопоказания.