Наконец-то цель достигнута, можно любоваться своей стройной фигурой в зеркале.

В диетах возникает необходимость в двух случаях: для похудения и по медицинским показаниям.

Зеленый чай помогает похудеть. Подтверждением этого служат японцы и китайцы, поклонники зеленого чая.

Гречневая диета – это еще один вариант моно-диет. Свое название она получила благодаря основному продукту в ней – гречневой крупе.